Sportclub Worzeldorf 1949 e.V.

Der Sportverein im Nürnberger Süden

Gymnastik-Abteilung informiert

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Gymnastik • Ankündigung • Kurse • Termine •

3. Beckenbodenkurs

Minikurs – Gesunder Beckenboden – Gesunder Rücken

Tag:  Mittwochs
Zeit: 19:00 – 19:45 Uhr
Ort: Red-Box
Übungsleiterin: Brigitte
Kosten: für Nichtmitglieder € 12.-

Termine:

08. Juni 2016
15. Juni 2016
22. Juni 2016

Anmeldung: Bitte bis Ende Mai 2016 anmelden bei Brigitte, Email brigittesch@online.de, Telefon 0911 880178

Yoga Open Air

! Neu beim SC Worzeldorf ! Bei schönen Wetter üben wir stehende Yoga-Asanas wie z.B. Waldsonnengruß, Krieger im Freien. Dadurch tanken wir 3x mehr Energie als in geschlossenen Räumen (Schuhe für den Wald, bequeme Kleidung und ein Getränk mitbringen). Alternativ bei schlechtem Wetter brauchen wir eine Gymnastikmatte und ein Kissen 40×40 cm.

Tag:  Freitags
Zeit: 10:30 – 12:00 Uhr
Ort: Parkplatz Steinbruch Schenk (Frau am Stein) / Jugendhaus Red-Box
Übungsleiterin: Heidi
Kosten: für Mitglieder € 24, für Nichtmitglieder € 48.-

Termine:

17. Juni 2016
24. Juni 2016
01. Juli 2016
08. Juli 2016
15. Juli 2016
22. Juli 2016

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Deshalb bitte ich um zeitige Anmeldung. Spannende, wohltuende und energiereiche Stunden warten auf Euch. Ich freue mich auf euer Kommen.

Anmeldung und weitere Infos: Heidi Kanz, Phone: 0175 5652824, Email: heidikanz@hotmail.com

Autor: BS

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