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Judo für Erwachsene
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Warum? |
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Den ganzen Tag in Büro oder Schule sitzen oder im Geschäft stehen zu
müssen sind einseitige Belastungen und führen über kurz oder lang
häufig zu Problemen wie z.B. Rückenschmerzen, Verspannungen oder,
oder…
Ein so vielseitiger Sport wie Judo kann hier ideal als Ausgleich
dienen. Im Training wird die Koordinationsfähigkeit verbessert,
außerdem nehmen Kraft, Ausdauer, Technik und Beweglichkeit zu. Denn
Judo ist ein ganzheitlicher Sport!
Viele denken
jetzt: „Für Judo bin ich zu alt!“ – Aber das Gegenteil ist der Fall!
Denn Judo ist ein Sport für alle von 6 bis 106!
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Zielgruppe Eltern |
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Macht Ihr
Kind Judo?
Dann sind Sie
bei uns genau richtig! Wir bieten Ihnen durch das Training in
unserer Jugend - Erwachsenen - Gruppe einen tiefen Einblick in diese
Sportart und Sie müssen nicht ahnungslos am Rand zusehen.
Gleichzeitig können Sie ihrem Kind durch Ihre aktive Teilnahme mehr
Sicherheit vermitteln.
Sie können sich natürlich auch nur ein Judo-Buch kaufen und dieses
studieren. Nur, haben Sie das Autofahren auch aus Büchern gelernt? |
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Sicherheit |
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Damit es beim
Training zu keinerlei Verletzungen kommt, wird auf großen
Mattenflächen - den Tatamis - trainiert, die den sonst schmerzhaften
Aufprall mildern. Bevor es überhaupt zum Sturz kommt, müssen
Neuanfänger zuerst eine Fallschule erlernen, die vor Verletzungen
schützt. Diese Fallschule (welche übrigens in jedem Training
vorkommt) hilft auch bei Stürzen im Alltag, z.B. bei Schnee- und
Eisglätte, um sich vor Knochenbrüchen zu schützen. |
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Motivation |
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Also warum nicht
einmal ein anderes Sportkonzept ausprobieren, als althergebrachte
Sportarten anbieten?
Kommen Sie einfach in unsere
Judo-Erwachsenen-Gruppe
zu einem kostenlosen Probetraining. T-Shirt und Jogginghose genügen. |
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Unser Angebot |
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In unserer
Erwachsenen-Gruppe steht die Erhaltung der körperlichen Fitness und
der Spaß beim erlernen neuer Techniken im Vordergrund. Also Judo „just
for fun“ und keine Olympiateilnahme! Jeder kann in seinem Tempo und
in der Intensität mitmachen, so wie es gut für ihn ist. Nebenbei
einen höheren Gürtel zu erreichen ist natürlich auch nicht schlecht,
oder?
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