Sportclub Worzeldorf 1949 e.V.

Der Sportverein im Nürnberger Süden

8. Februar 2017
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Gymnastik-Abteilung informiert

Gymnastik • Ankündigung • Kurse • Termine • Gesunder Beckenboden – Gesunder Rücken Minikurs 6 Tag: Mittwoch Zeitraum: 15. Februar 2017, 22. Februar 2017, 08. März 2017 und 15. März 2017 Uhrzeit: 19:00 Uhr Ort: Red Box Kosten: Nichtmitglieder € 16.– Eine sehr sportliche Stunde mit … Weiterlesen

28. November 2016
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2 Kommentare

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Gymnastik • Ankündigung • Kurse • Termine • Hallo SCW`ler, 2016 geht zu Ende und wieder bedanke ich mich bei unseren engagierten Übungsleiter/innen und Helfern für das vergangene Jahr. Alle unsere Stunden sind gut besucht und das liegt ja wohl ausschließlich an Euch. Ihr seid … Weiterlesen

1. November 2016
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Samba Intensivkurs erfolgreich abgeschlossen

Tanzsport • Kurs • Samba • An 3 Sonntagen in Oktober (09.-23.10.2016)  hat unsere Übungsleiterin Svenja beim SC Worzeldorf wieder einen Sonderkurs angeboten. Dieses Mal einen Intensivkurs Samba. Die umfangreiche Choreographie beinhaltete folgende Figuren: Stationary Samba Walk Wischer Promenaden Walks Botafogo Volta … Weiterlesen

17. September 2016
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Tanzsportabteilung informiert

Tanzsport • Kurse • Termine • Ankündigung • Samba Intensivkurs An 3 Sonntagen in Oktober bietet unsere Tanzsportabteilung einen Samba-Intensivkurs. Vorkenntnisse sind kein Hindernis, aber auch für Anfänger geeignet. Es unterrichtet unsere Svenja Schmidt. Termine (jeweils Sonntag von 11 – 12:30 Uhr): 9. … Weiterlesen

27. Mai 2016
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Gymnastik-Abteilung informiert

Gymnastik • Ankündigung • Kurse • Termine • 3. Beckenbodenkurs Minikurs – Gesunder Beckenboden – Gesunder Rücken Tag:  Mittwochs Zeit: 19:00 – 19:45 Uhr Ort: Red-Box Übungsleiterin: Brigitte Kosten: für Nichtmitglieder € 12.- Termine: 08. Juni 2016 15. Juni 2016 22. Juni 2016 Anmeldung: Bitte bis Ende Mai 2016 anmelden bei Brigitte, … Weiterlesen

7. April 2016
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Tanzsportabteilung informiert

Tanzsport • Kurse • Termine • Ankündigung • Einsteiger-Tanzkurs Im Zeitraum von 12.4.2016 bis 17.5.2016 findet jeweils am Dienstag von 18:30 bis 19:30 Uhr ein Einsteiger-Tanzkurs statt. Es werden keine Tanzkenntnisse vorausgesetzt. Geleitet wird dieser Kurs von Tommy Scheiner. Es sind noch Plätze … Weiterlesen

6. April 2016
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Gymnastik-Abteilung informiert

Gymnastik • Ankündigung • Kurse • Termine • MINIKURS „Gesunder Beckenboden – Gesunder Rücken“ Dieser Kurs bietet gezielte Übungen für die Beckenbodenmuskulatur, Aufrichtung der Wirbelsäule und zum Ende der Stunde „Progressive Muskelentspannung“. Tag:  Mittwochs Zeit: 19:00 – 19:50 Uhr Ort: Red-Box Übungsleiterin: Brigitte Kosten: für Nichtmitglieder € 12.- … Weiterlesen

1. Februar 2016
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Gymnastik • Ankündigung • Kurse • Termine • MINIKURS: Gesunder Beckenboden – Gesunder Rücken Gezielte Übungen für die Beckenbodenmuskulatur, Aufrichtung der Wirbelsäule und zum Ende der Stunde „Progressive Muskelentspannung“. Tag:  Mittwochs Zeit: 19:00 – 19:50 Uhr Ort: Jugendhaus Red Box Kosten: für Nichtmitglieder € 12.- Termine: 2. … Weiterlesen

9. Dezember 2015
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Gymnastik-Abteilung informiert

Gymnastik • Ankündigung • Kurse • Termine • Hallo liebe Sportler/innen, wir wünschen Euch allen und den fleißigen Übungsleiter/innen geruhsame und erholsame Weihnachten und für 2016 viel Aktivität verbunden mit Gesundheit und guter Laune in unseren Stunden. Die Planungen bis März 2016 sind abgeschlossen … Weiterlesen

5. November 2015
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Gymnastik-Abteilung informiert

Gymnastik • Ankündigung • Kurse • Termine • Die Gymnastikabteilung  des SC Worzeldorf bietet wieder an: Beckenboden und mehr… Intensives ruhiges Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Beckenboden, Dehn-, Kräftigungs- und Stabilitätsübungen im Stehen und auf der Matte. Tag:  Mittwochs Zeit: 17:45 Uhr Ort: Red Box Kosten: für Nichtmitglieder € … Weiterlesen

25. Oktober 2015
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2. Salsa Kurs an 3 Sonntagen – wieder ein wunderbares Erlebnis

Tanzsport • Kurs • Salsa • An 3 Sonntagen (11.-25.10.2015)  hat unsere Übungsleiterin Svenja vielen begeisterten Tanzpaaren neue Figuren beigebracht, aber natürlich auch an bekannten Schrittfolgen von 1. Kurs in 2013 angeknüpft. Die Choreographie bestand dieses Mal aus: Grundschritt Damen Drehung Cross body lead (Platzwechsel) … Weiterlesen

16. September 2015
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Tanzsportabteilung informiert

Tanzsport • Kurse • Ankündigung • Lust Tanzen zu lernen beim SC Worzeldorf? Sie müssen keinen Anfängerkurs in einer Tanzschule absolviert haben, um bei uns mittanzen zu können. Wir bringen Ihnen das Tanzen vom ersten Schritt an bei. Oder haben Sie vielleicht noch Grundkenntnisse, weil Sie früher … Weiterlesen

13. Dezember 2014
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Zumba mit Darija

Gymnastik • Ankündigung • Zumba • neue Termine • Liebe Sportler/innen, die Gymnastikabteilung bietet ab neuem Jahr 2015 folgenden Zumba-Kurse an • Kurs 1 Start: 7. Januar 2015 Tag:  Mittwochs Zeit: 19:00 – 19:45 Uhr Ort: Max Beckmann Schule Dauer: 6 Einheiten, also bis 11.  Februar 2015 Kosten: … Weiterlesen

28. April 2014
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Auffrischung der Sondertanzkurse aus 2013

Tanzsport • Kurs • Ankündigung • Salsa – Discofox – Boogie Woogie Die Tanzsportabteilung mit Übungsleiterin Svenja bietet für alle damaligen Teilnehmer der Sonderkurse aber auch für Paare, die schon getanzt haben, drei Intensivkurse zur Auffrischung der erlernten Figurenfolgen an folgenden Terminen … Weiterlesen

4. Februar 2014
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Gymnastik Abteilung informiert

Gymnastik • Ankündigung • neue Kurse • Aquafitness JUHU – ACHTUNG –  es hat geklappt! Nun können wir auch mal den großen Vereinsmitgliedern wieder was NEUES anbieten: NürnbergBad hat dem SC Worzeldorf vorerst für 10 Einheiten samstags von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr … Weiterlesen

13. Januar 2014
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Tanzsportabteilung startet einen neuen Tanzkurs

Tanzsport • Kurs • Einsteiger • Ankündigung • Der neue Tanzkurs ist gedacht für Paare jeden Alters, Zielgruppe Anfänger oder ‚Langenichtmehrtänzer‘ zum Erlernen/Auffrischen der verschieden Tanzarten z. B. Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Rumba, Cha Cha, Jive usw. Dauer:  10 Übungseinheiten, jeweils Mittwochs … Weiterlesen

8. Januar 2014
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Gymnastik-Abteilung informiert

Gymnastik • Ankündigung • neue Kurse • Tanzen 50+ Kreis-, Block- und Gassentänze bieten wir wieder jeweils Donnerstags von 17:45 – 18.45 Uhr im Schützenhaus an folgenden Terminen an: 16. Januar 2014 06. Februar 2014 20. Februar 2014 20. März 2014 03. April … Weiterlesen

7. Dezember 2013
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Gymnastik-Abteilung informiert

Gymnastik • Ankündigung • neue Kurse • 1. Kurs Frühaufsteher-Pilates mit Brigitte Ab Freitag, den 7. Februar 2014, biete ich 10 Einheiten jeweils Freitags von 8:00 bis 8:55 Uhr in der Red Box Kursgebühr für nicht SCW-Mitglieder  € 40.- Teilnehmerzahl ist begrenzt. 2. … Weiterlesen

17. November 2013
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Boogie Woogie – Teil 3 und Abschluss

Tanzsport • Kurs • Boogie Woogie • 14 Figuren an 3 Sonntagen Den Abschluss des erfolgreichsten und meistbesuchten 3. Sonderkurs (nach Salsa und Disco Fox) der Tanzsportabteilung in diesem Jahr haben wir an diesem Sonntag gefeiert. Nicht nur für die verlorenen Kalorien … Weiterlesen