Gymnastik • Pilates • Ankündigung •

SC Worzeldorf bietet wieder an

Grundkurs P i l a t e s  in der Zeit von

22. Februar – 26. April 2013 in der Red Box,
jeweils Freitag Vormittag  von 09:00 bis 10:00 Uhr.

Pilates wird hauptsächlich auf der Matte trainiert und spricht alle Muskelgruppen inklusive Beckenboden mit sanften Dehn-, Halte- und Stabilisierungsübungen an.

Männer sind auch willkommen.

Der Kurs ist für Mitglieder des SC Worzeldorf kostenlos. Nichtmitglieder zahlen  € 40.–.

Mindestteilnehmerzahl: 8 – 10 Personen.

Information und Anmeldung bei Brigitte Schmidt
Tel. 0911 880178 oder email: brigittesch@online.de

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